Диетолог Соломатина: чай с мятой помогает сделать лучше сон 
Диетолог Елена Соломатина сообщила, что чай с мятой помогает улучшить сон. Об этом информирует Pravda.Ru.
Как передает первоисточник, напиток способствует расслаблению, расширяя сосуды и снижая давление. Более того, мята способна облегчить тошноту и снять спазмы кишечного тракта. Соломатина рекомендовала делать такой чай в период психоэмоциональных нагрузок.
Поделиться Поделиться ВКонтакте Telegram Whatsapp Однокашники Cсылка